こんにちは、ココです！
「節約しなきゃ」と思うほど、なぜかストレスが溜まってしまうこと、ありませんか？
私も以前は、我慢ばかりの節約で気持ちが疲れて長続きしないタイプでした。
でも最近は、**“頑張らない節約”**に切り替えたことで、
気づいたら毎月の出費が自然と減っていたんです。
今日は、今日からすぐできる・生活の質を下げない節約習慣をまとめました。
節約が続かない一番の原因は「我慢」
多くの人が節約で失敗する理由はシンプルで、
我慢を前提にしてしまうこと。
・好きなものを全部我慢
・外食は一切禁止
・趣味にお金を使わない
これ、正直かなりしんどいですよね💦
節約は短期戦ではなく長期戦なので、
我慢しない仕組み作りが何より大切です。
まず見直すべきは「固定費」
節約初心者さんに一番おすすめなのが、固定費の見直しです。
理由は、
👉 一度変えるだけで、何もしなくても節約が続くから。
特にチェックしたいのはこの3つ👇
・スマホ料金
大手キャリアのままの人は、
格安SIMに変えるだけで月3,000〜5,000円減も珍しくありません。
・サブスク
「一応入ってるけど、最近使ってない」
そんなもの、意外とありませんか？
使っていない＝毎月のムダ出費です。
・保険
昔入ったまま内容を覚えていない保険は要注意。
ライフスタイルに合っていない可能性も。
食費は「減らす」より「仕組み化」
食費を削ろうとして失敗しやすいのが、
「安いものを買おう」とすること。
おすすめは、
・買い物の回数を減らす
・献立を決めてから買う
この2つだけ意識すること。
私は、
週2回までの買い物＋冷蔵庫の中を見てから献立決め
に変えただけで、無理なく食費が落ち着きました。
節約＝我慢じゃなくて「ラクになること」
節約って、
自分を苦しめるものではなく、暮らしをラクにするもの。
・お金の不安が減る
・気持ちに余裕ができる
・将来の選択肢が増える
まずは、一つだけで大丈夫。
できそうなところから、取り入れてみてくださいね🌱
以上、ココでした！
